踏青是指在春季或夏季时节到郊外、公园或乡村等地方游玩、休息和观赏自然风光的活动，也是一种健康、放松心情的方式。以下是踏青的一些好处：
1. 放松身心：踏青可以让人暂时远离城市繁华的喧嚣，放下繁琐的事务和压抑的情绪，享受大自然的美景和宁静。
2. 接触大自然：踏青可以让人感受到大自然的美妙和奇妙，更好地了解动植物的生长繁衍规律和自然环境的演变过程。
3. 健康疗效：踏青可以让人晒太阳，呼吸新鲜空气，增强免疫力，促进血液循环，缓解身体疲劳，降低血压和心率。
4. 增进社交：踏青可以邀请朋友或家人一起出行，增进彼此之间的交流和了解，缓解孤独和寂寞感。
踏青是一种很好的放松身心、接触大自然、增进健康，以及与亲友交流的方式。积极参与踏青活动可以使人们更加快乐和幸福。
踏青为春日郊游，也称踏春，又叫春游、探春、寻春。一般指初春时到郊外散步游玩。旧时曾以清明节为踏青节，不过，踏青节的日期因时因地而异，有正月八日的，也有二月二日或三月三日的，后来则以清明出游踏青居多。踏青为春日郊游，也称“踏春”，一般指初春时到郊外散步游玩，于花草返青的春季，结伴到郊外原野远足踏青，并进行各种游戏以及蹴鞠、荡秋千、放风筝等活动。中国的踏青习俗由来已久，传说远在先秦时已形成，也有说始于魏晋。据《晋书》记载：每年春天，人们都要结伴到郊外游春赏景，至唐宋尤盛。
据《旧唐书》记载：“大历二年二月壬午，幸昆明池踏青。”
可见，踏青春游的习俗早已流行。到了宋代，踏青之风盛行。
歌曲一：《春天在哪里》
通过孩子们的眼睛看到的，耳朵听到的，将春天的美描绘出来。歌词令小朋友一目了然，耳熟能详。可以轻松地跟随节奏表达出歌曲中人们对于春天的喜爱之情。歌曲充满童趣，歌词衔接自然。以明亮的色彩、欢快的旋律和生动的歌词，将春天的美丽展现得淋漓尽致，让孩子们在歌声中感受到春天的美好。
歌曲二：《让我们荡起双桨》
看到上面的歌词，你一定是唱着念出来的。旋律一响，就仿佛开启了时光之门，将几代人拉回到童年无忧无虑的时光。新中国第一部儿童题材影片《祖国的花朵》上映，影片的主题曲就是《让我们荡起双桨》，歌曲由乔羽作词，刘炽作曲。向音乐大师致敬，感谢他们创作出这么优秀的经典儿歌。
歌曲三：《爱唱歌的萤火虫》
歌词简洁而又童话般的温馨，赞美了萤火虫燃烧自我，照亮世界的高尚情操。《萤火虫》的歌词深情而富有感染力，通过描述萤火虫的闪烁和微弱的光芒来比喻母爱的美丽和温暖，同时将孩子纯真无邪的性格以及渴望自由的情感表达出来。这首歌传递了童年美好回忆和对自由的向往，也唤起了听众内心深处的纯真与善良。
歌曲四：郭尚潼《春天是个魔术师》
这首作品的歌词是济南郭尚潼小朋友，写的一篇作文改编而成，描绘了一个小女孩，对于春天的无尽幻想。用朴实无华的歌声，唱出春天万物复苏的画面，让听者随着她纯真的声音开始畅想生机盎然的春天美景，悦耳的声音好似把春天景象唱进我们心里，久久不忘。我在春天开始无尽幻想，每一阵微风都充满希望。
歌曲五：孙澜灏《每当桑树开了花》
每当桑树开花的时候，小伙伴一起在树下嬉戏，儿时有很多的美好的往事存在我们心里，当桑树开花的时候，站在树下，想起和小朋友们一起玩耍的情景，不禁潸然泪下，儿时的童趣一直在我们心里，在记忆里挥之不去，想起妈妈，想起桑树开花的时节。每当花开花谢时，这首歌的旋律不自觉的响起。桑树如雪白的盛装舞裙，绽放出别样的华丽，为大地增添生机。