猫咪肚子鼓鼓的胀胀的可能是因为吃的太多、消化不良或肠胃问题等导致的。如果猫咪的情况不是很严重，主人可以采取以下措施帮助缓解：

加强猫咪的运动，促进肠道蠕动，加快消化速度。比如饭后带猫咪出门散步、用逗猫棒吸引猫咪的注意，让猫咪活动起来。

顺时针按摩猫咪的腹部，帮助肠胃蠕动，促进气体的排出。

如果猫咪的腹部发胀较为严重，可以考虑在宠物医生的指导下，给猫咪喂食促进肠蠕动的药物促进排便，从而缓解这种情况。

此外，为了预防类似情况的发生，主人在喂食时需要坚持少食多餐的原则，避免让猫咪一次性摄入过多食物。同时，也要关注猫咪的饮食，避免让它们吃太油腻或不易消化的食物。

请注意，如果猫咪的肚子持续肿胀或出现其他异常症状，如呕吐、腹泻、食欲不振等，应及时联系兽医进行检查和治疗。