怡小佳小麦胚芽还不错，小麦胚芽又称麦芽粉，金黄色颗粒状。小麦胚芽性温，味甜，含丰富的维他命E、B1及蛋白质，营养价值高。可以制成冲剂食用，也可以直接用于煮粥、蒸饭、制作面包、馒头、面条等，使用时适量加入即可。
要把怡宝饮用水的盖子捅掉，可以采取以下步骤：首先，用力拧下盖子上的保护膜，然后找到盖子顶部的凸起部分，用力用手指或利器将其向下按压，直到盖子弹出。
或者，在盖子上找到两个相邻的凹槽，利用双手的力量将盖子向外扯拧，直至松动。此时，拿起水瓶倒水或饮用即可。需要注意的是，应保持手部清洁卫生，以免污染水源。
1. 直接嚼食：将适量的小麦胚芽直接放入口中慢慢咀嚼，感受它特有的香味和口感。
2. 烘焙食品：将小麦胚芽加入到烘焙食品中，如面包、蛋糕等，增加营养成分和口感。
3. 面条或汤品：在制作面条或汤品时，可以添加一些磨碎的小麦胚芽，增加营养价值。
4. 制作健康饮品：将适量的小麦胚芽放入水中浸泡一段时间后，过滤出清汤，再加入蜂蜜或其他喜欢的调味料，即可饮用。
5. 混合沙拉：将小麦胚芽与其他蔬菜、水果等混合在一起做成沙拉，既美味又健康。
6. 做成麦片粥：将小麦胚芽煮熟后，加入牛奶或豆浆中，调入蜂蜜或其他调料，即可做成美味的麦片粥。