个人社保怎么补缴?可以采取这三种方法补缴：
1、社保局自缴
对于本地人来说，是可以直接到社保局去办理的，可以交城镇职工社保，也可以交城镇居民社保。
2，中介代缴
选择一个合适的社保代理机构代为缴纳，是最直接最省心的补救办法，但缴纳的数额会搞，我们需要支付的费用不仅有社保必须的费用，还有社保代理机构的服务费。
3，后续补缴
养老和医疗保险的年限都是可以累计的，如果断缴了只要后面补缴够年限就可以。所以我们也可以选择在今后的某个时间补缴，建议最好在退休前补交满15年。
当然，如果遇到到了退休年龄还是不够最低缴费年限的情况，可以在户籍所在地办理养老保险延期缴费，如果是外地户籍则需要缴够10年才能办理延期缴费。
一般而言是不能退的，但如果满足特殊退保条件，个人交的医保也是可以退的。按具体情况来看：
1、按城镇职工医保缴纳，个人交的部分属于灵活就业范围，该部分是不会进入款项的，则不能退款;
2、个人正常缴纳医保，后参加工作单位帮缴形成重复参保情况下，按其医保相关政策计算金额退还;
3、更多的情况是缴纳城乡居民个人医保，这时同意退款只有以下三种情况：
参保人死亡且户籍已被注销。开具死亡证明后，按相关规定参保人的直系亲属可以领取退款。
出国定居且国内户口注销。如果不再生活在国内，可以根据指定流程申请个人医保的退款。
满退休年龄但所交医保不满15年。本人要求不转入农保或者城保，并出具书面申请
1. 使用尖尾梳：用尖尾梳的尾部夹住少量头发，然后左右各拉一小束，注意不要夹到发根，而是应该顺着发丝的方向，夹在中间，这样可以将两侧的碎发调整到比较整齐的位置。
2. 吹干头发：使用吹风机将头发吹干，可以避免补发根时造成头发脱落。
3. 使用发网：在头顶周围贴上发网，可以固定头发，便于补发根。
4. 修剪发根：将不整齐的发根修剪整齐，使发型更加自然美观。
5. 喷定型产品：使用定型产品如啫喱水等，将发根固定在头皮上，避免脱落。
6. 轻轻取下假发片：如果你想补发根，可以轻轻取下后放好的位置轻轻的将需要补的发片用手轻轻展开放置好位置在根据头发站立的方向吹干就可以。
需要注意的是，修剪或补发根时，应该使用适当的工具和技巧，避免损伤真发。同时，补发根应该适度，不要过于频繁，以免影响发型的效果和整体美观。