冲泡冰岛茶首先准备8g冰岛普洱茶，一壶沸水，一只盖碗，用沸水将茶具先清洗一遍，然后向盖碗投入8g冰岛普洱茶，提高水壶沿着碗壁注水，第一泡为洗茶要倒掉不饮用，再次注水七分满左右，盖上碗盖，等待5s钟左右将茶汤倒入公道杯及即品茗杯，即可品饮。
冰岛五寨并不属于任何一种传统的茶叶，它是一种由天然泉水和茶叶混合而成的饮料。
这种饮料通常使用当地的高山茶叶，如乌龙茶或绿茶，并用冰岛的天然泉水来冲泡。冰岛五寨具有清爽、口感丰富的特点，常常被用作夏季饮品。
冰岛的五寨是指位于北部的五个火山口群，分别是黄色狭谷、绿色狭谷、红色火山口、黑色火山坑和灰色火山坑。其中，红色火山口最为著名，周围景色非常壮观。游客可以顺着山坡缓缓上行，一路欣赏冰岛独特的火山风光，同时还能看到不同类型的熔岩。不过，夏季会有很多蚊虫，需要注意。总的来说，冰岛的五寨是探险爱好者必去的景点之一。