鉴别滇红金针好坏的方法如下：
1.看外观：优质的滇红金针外形紧结挺直，芽头肥硕匀齐，金毫显露，色泽红黄鲜亮，茶条完整。
2.闻香气：优质的滇红金针香气浓郁高长，带有花香和果香，滋味鲜醇回甘。
3.看汤色：优质的滇红金针汤色红亮透明，茶汤表面有金圈。
4.品滋味：优质的滇红金针滋味鲜爽，茶汤刺激性较强，有收敛性。
5.看叶底：优质的滇红金针叶底红匀明亮，芽头肥壮。
需要注意的是，不同的人对茶叶的口感和品质有不同的要求，因此鉴别茶叶好坏的标准也会有所不同。
滇红金针茶是云南省临沧地区特产，不同品牌的滇红金针茶质量和口感会有一定的差异。一般而言，口感好的品牌包括沱牌、临沧市茶叶专业合作社、三石茶业等，这些品牌的滇红金针茶都有比较高的口碑和良好的品质保证。但要注意的是，不同批次、不同年份的茶叶可能存在差异，所以选择时可以根据自己的口感偏好选择适合自己的品牌和批次。
花香型。滇红金针一般给人汤底比较醇甜，同时由于切断工艺，冲泡茶内质能够有效析出，所以滇红金针给人的口感也是在滇红里最为厚的，也是口感最为柔和的。
滇红金针整体给人的感觉一般是香气柔和，汤汁清甜或者醇甜。香气类型以兰花香、蜜香、糖香、多见。相对其他品种，香气高，口感柔。