不建议戴两个头盔因为戴两个头盔会让头部感觉压迫和不透气，也不利于头部的保护和安全。
同时，两个头盔重量会增加头部的负担，影响骑车的平衡和稳定性。
如果需要更好的保护，可以选择质量更好的头盔，或者在头盔内加装安全材料。
骑车时安全第一，除了选择合适的头盔外，还应该注意其他骑行装备的质量和使用。
另外，也要注意骑车时的路况和交通安全，遵守交通规则，保障自身和他人的安全。
方法一：一个直接携带到头上，另一个放置到后备箱。 方法二：一个放置在后备箱，一个放置在车座下。 方法三：两个头盔都使用安全锁锁住，挂在车身上。
方法四：两个头盔用安全绳捆绑，带上密码锁，捆在车脚板上。 携带两个头盔，可以选择头盔锁，后备箱，机车底座下，安全绳，甚至专门捆绑头盔的网，放置在摩托车上。
骑车瘦腿最快最有效的方法如下：
有氧骑车法：以中速骑车，一般要连续骑行30分钟左右，同时注意加深呼吸，对心肺功能的提高很有好处，对减肥也有特效。
力量型骑车法：即根据不同的条件用力骑行，如上坡、下坡，这样可有效提高双腿的力量或耐力，还可有效预防大腿骨骼疾患的产生。