给带鱼开膛,非常省事儿,用剪子。࿆给刀鱼脖子剪掉。用手更好,连鱼头带鱼肠都拽出来,再用温温水洗几遍。这样很方便快捷。
开带鱼的肠肚需要先将鱼的腹部清洗干净,去掉内脏和鱼骨,再用醋或柠檬汁浸泡去腥味。
接着,将调料(如盐、味精、姜、葱等)放入鱼肚拌匀,用牙签或缝补针将鱼肚封口,然后放入锅内蒸煮20分钟至熟透即可。还可以事先将鱼肚用清水或清酒浸泡1小时,使其更加鲜嫩可口。开肠肚不仅美味,而且营养价值高,含丰富的蛋白质、不饱和脂肪和多种维生素,有益于健康。
带鱼想要刺焖酥的做法如下
带鱼 5条
陈醋 90g
白糖 60g
料酒 30g
酱油 20g
香油 10g
做法
1--选择带鱼,最好窄一些的,两个指头的宽度,薄一些,这样的鱼容易炖的吃不到刺,特别大特别厚的不容易炖入味。
2--斜切花刀,然后切段,再用厨房纸擦干备用。烧些热油,中火,把擦干的带鱼放进油锅炸至金黄。
3--不加水,用皇后锅或高压锅把炸好的鱼跟调料一起放入锅中。
4--我买的两斤带鱼,收拾好再炸好后还有310g,鱼:酱油:香油:料酒:陈醋:白糖的比例是10:1:1:1:3:2,炖半小时后出锅。
5--中火开锅后转小火。出锅,完全吃不到骨头,完美!