是真鳕鱼
狭鳕鱼和鳕鱼最大的区别就是规格大小的不同，所以说是真鳕鱼。
由于鳕鱼指的是鳕形目下所有科、所有属中的鱼，而狭鳕鱼仅仅指的是这个目下鳕科狭鳕鱼的鱼，因而鳕鱼的范围更大，狭鳕鱼范围更小，所有的品种都包含在鳕鱼范围之内。
除了狭鳕鱼，鳕鱼中还有其它品种。狭鳕鱼与这些品种相比也有不同，比如它们的体型相对来说比较小。
狭鳕鱼并不是淡水鱼，它属于底栖海水鱼类。它们通常生活在大西洋寒冷的深海海底，喜欢生活在海底砂泥中，分布范围涵盖了欧洲、北美和东亚等地。狭鳕鱼的体型较为修长，身体呈棕色，外形类似于鳕鱼，但它们的食性和生长环境有所区别。所以可以得出结论，狭鳕鱼不是淡水鱼，而是海水中的鱼类。