星月菩提是一种具有精美纹路的佛珠，常见于佛教修行中。它的大小并没有固定的标准，可以根据个人喜好和风格来选择。
一般来说，星月菩提的直径在10毫米至20毫米之间，14*13的尺寸是比较常见的大小之一。具体来说，以星月菩提的直径为14毫米，每串佛珠的长度为13毫米进行计算。
星月菩提的大小也与珠子的材质和制作工艺有关，不同制造商可能会有些差异。如果您需要更具体的信息或者考虑购买星月菩提，建议您咨询珠子的生产商或销售商，以获得准确的尺寸和详细信息。
要计算14颗100螺丝的重量，我们需要先知道一个100螺丝的重量。通常，100颗4号螺丝的重量约为100克，因此1颗4号螺丝约为1克。因此，14颗100螺丝应该重约14克。但是这只是一个近似值，因为不同的螺丝可能重量不同，也可能有其他因素影响重量，例如螺纹深度等。所以，准确计算14颗100螺丝的重量可能需要更多信息和具体的实验。
首先我们就严格两餐，一早一晚。早上8点吃一顿早餐，晚上6点左右吃一餐晚餐，中间保持14小时的空腹时间。这两顿饭不控制食材也不用刻意计算热量，吃饱不吃撑。但是两餐之间不能有任何加餐和零食，只能够喝茶喝水，或者柠檬水和咖啡。这个简单意义来说就是不吃午饭减肥法。✨基于此14小时轻断食的执行方法，第2点是如果想要14小时空腹，也能够启动细胞自噬，那就建议配合生酮饮食，因为不用花时间代谢糖，可以争取足够长的低胰岛素时期来启动细胞自噬。