嘟嘟唇主要是通过唇部肌肉的训练来实现的，可以通过吹气球、吹笛子等方法来训练唇部肌肉。同时，保持良好的口腔卫生、饮食健康均衡、适当的口腔呼吸等也对练成嘟嘟唇有帮助。最后，要注意不要用过度的力量压迫唇部，以免造成唇部肌肉损伤。
1. 使用唇部磨砂膏：在涂口红之前，先使用唇部磨砂膏轻轻唇部，能够去除唇部干皮，使唇部更加柔软光滑，从而让口红显得更加贴合丰满。
2. 选择合适的口红颜色：薄唇适合使用鲜艳的口红颜色，如橙红、玫红、亮红等色，能够让唇部显得更加丰满。另外，避免选择过于深色的口红，会让唇部显得更加瘦小。
3. 使用唇线笔勾勒唇形：使用唇线笔轻轻勾勒唇部轮廓，能够让唇部更加立体丰满，避免唇纹和口红晕染。可以选择唇线笔和口红颜色相近的颜色，让唇部显得更加自然。
4. 薄涂口红：先使用唇刷薄涂一层口红，让口红洒在唇部上，再使用唇膏在唇部中央加强涂抹，让唇部显得更加饱满丰盈。
5. 添加唇彩：使用唇彩在唇部中央加强涂抹，能够让唇部更加亮丽丰满，创造立体感。
“薄嘴男”是一个俚语，通常用来形容一个男性说话少、不善言辞或缺乏表达能力的人。界定一个人是否为“薄嘴男”并不是基于客观的标准，而是主观的看法和评价。
通常情况下，人们可能会使用“薄嘴男”这个词来描述一个不善于交流、不善于表达自己想法、不善于与他人沟通的男性。这可能是由于他们的性格特点、社交能力、口才等方面的原因。
然而，需要注意的是，这个词是主观的评价，可能因人而异，不同人对“薄嘴男”的界定可能会有所不同。同时，一些人可能会用这个词来歧视或嘲笑他人，这样的用法是不尊重他人的，应该避免。
总的来说，“薄嘴男”是个主观的描述，通常用来形容不善交流和表达的男性。但这并不是一个准确或客观的定义，因此在评价他人时应该尊重他人的差异和个性特点。