芹菜在普通民众眼里,有吉祥的寓意。过年时,有的人家备办年夜饭,喜用芹菜烹调菜肴,因为“芹”和“勤”同音,“芹菜”谐音“勤快”,寓意为新的一年里“勤快致富”“勤俭持家”;又因芹菜叶茎中空、通透,寓意为“路路畅通”“路路通达”。
芹菜的好处非常多
1清热解毒,经常吃芹菜,有助于清热解毒,去病强身
2利尿消肿,青菜含有利尿有效成分,消除体内水钠潴留。
3平肝降压,青菜含有酸性的降压成分,它能对抗烟碱,山梗茶碱引起的升压反应
4醒酒保胃,芹菜属于高纤维食物,可以加快胃部的消化和排除
5镇静安神,从芹菜子中分离出的一种碱性成分有镇静作用,对人体能起安定作用
6养血美颜,芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,而且可使目光有神,头发黑亮
芹菜的咸味来源于钠元素。芹菜茎中含有一部分的钠盐,这使得其口感带有一种淡淡的咸味。实际上,每100g芹菜茎中相当于含有0.4g左右的食盐。因此,芹菜的咸味并非由于含铁,而是由于含有钠元素。