1/8把葱和胡萝卜洗净切丁,虾仁和银鱼洗净干水备用。菜可以根据自己的口味来添加洗净姜片和蒜切片备用
2/8锅里倒入些油,放入姜片爆香后倒入银鱼拌炒到香味出来(约3-5 分钟)然后倒入虾仁炒香(约2-3 分钟)捞出来备用
3/8倒入些油,油热后倒入青江菜拌炒,菜熟后捞出备用
4/8倒入少许油, 把胡萝卜丁、葱末、和蒜片炒香(约3-4分钟)
5/8再把饭倒入拌炒,加盐巴和酱油
6/8把虾仁和银鱼倒入拌炒几分钟
7/8最后倒入菜拌一拌
8/8出锅啦
主材
冷饭1份,鸡蛋3个,银鱼10克
辅料
料酒3茶匙,色拉油适量,细盐半茶匙,香葱适量
步骤1
备好所用的食材。
步骤2
锅里加油,将蛋液打散下锅。
步骤3
炒至蛋液凝固并划散。
步骤4
将冷饭下锅炒制。
步骤5
成团的冷饭很难炒松散,可以加入适量料酒。
步骤6
加了料酒或是清水,这饭团就一下子炒松散了。
步骤7
加适量的细盐,银鱼,香葱,小火炒至米饭均匀挂味即可。
1、将豌豆洗净放入开水中焯熟备用将生姜洗净,去皮切片备用;
2、将银鱼放入沸水中,加入姜片、料酒焯熟捞出;
3、另起锅烧热放油,倒入鸡蛋液,炒至凝固时撒入葱花;放入豌豆、银鱼和东方米道五常稻花香米饭炒匀;
4、加少许生抽、盐、胡椒粉翻炒入味即可。