i712700h是Intel的锐龙7系列处理器，其最高主频是2.6GHz，可以通过超频提高性能。但是，超频会增加CPU的功耗和温度，需要更好的散热和供电系统。此外，超频也会缩短处理器寿命，需要谨慎操作。具体而言，i712700h的超频能力取决于散热和供电系统的质量以及处理器本身的品质。如果您有相应的技术经验和设备，可以尝试超频，但需要注意风险。
要提高i712700h的速度，可以采取以下措施：
1. 增加内存：增加内存可以大大提高电脑的速度，建议至少增加到8GB。
2. 更换固态硬盘：固态硬盘比传统机械硬盘读写速度更快，可以让电脑更快地启动和运行软件。
3. 关闭不必要的程序和服务：关闭不必要的程序和服务可以释放电脑的资源，提高电脑的运行速度。
i7-13620H是一款中高端的处理器，对于视频剪辑来说，它是足够应对大多数任务的。这款处理器采用四核心八线程设计，具备强大的多任务处理能力和较高的时钟频率，能够轻松应对多个应用程序同时运行的情况，包括浏览网页、处理文档、观看视频等。
在视频剪辑方面，i7-13620H可以支持一些需要较高计算能力的应用，如2K视频的剪辑和导出。然而，对于更高分辨率或更复杂的视频剪辑任务，如4K或8K视频剪辑，或者需要大量特效和渲染的任务，i7-13620H可能会稍显吃力。
此外，视频剪辑的流畅度不仅取决于处理器的性能，还受到其他硬件如内存、硬盘和显卡的影响。如果搭配足够的内存（如16GB或32GB DDR4内存）和高速的固态硬盘（SSD），以及一款性能良好的独立显卡（如NVIDIA的MX系列或RTX系列），那么i7-13620H将能够提供更好的视频剪辑体验。
总之，对于大多数日常使用和轻度专业应用的视频剪辑任务，i7-13620H是足够的。但如果你需要处理更高分辨率或更复杂的视频剪辑任务，可能需要考虑更高性能的处理器和其他硬件升级。