1 有助于青少年长高。
2 鱼肝油中含有丰富的维生素D和omega-3脂肪酸，维生素D可以促进骨骼的吸收和利用钙质，omega-3脂肪酸则有利于骨骼的生长和发育。
是
鱼肝油一般是从鱼肝里提取出来的。 鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等鱼类的肝脏中提取出来的脂肪,其中含有丰富的维生素A和维生素D,能够促进钙吸收。鱼肝油属于一种脂溶性物质,比较容易被身体吸收,因此,鱼肝油一般是从鱼肝里提取出来的。
鱼肝油滴剂的品质取决于鱼油的来源、提纯工艺和添加剂的选择。以下是一些比较好的鱼肝油滴剂品牌：
澳佳宝鱼肝油滴剂：澳大利亚知名品牌，鱼油来自深海野生鱼类，采用先进的分子蒸馏技术提纯，去除重金属污染，高浓度维生素A和D，促进骨骼和牙齿发育，增强免疫力。
汤臣倍健鱼肝油滴剂：国内知名品牌，鱼油来自挪威深海鳕鱼，采用先进的超临界二氧化碳萃取技术提纯，高浓度维生素A和D，添加维生素E，抗氧化保护细胞，增强免疫力。
施贵宝鱼肝油滴剂：美国知名品牌，鱼油来自智利深海鲑鱼，采用先进的分子蒸馏技术提纯，去除重金属污染，高浓度维生素A和D，添加维生素E，抗氧化保护细胞，增强免疫力。