食材
五花肉 500克 、 葱姜蒜 适量 、 料酒 一勺 、 老抽 半勺 、 生抽 一勺 、 豌豆 500克 、 盐 适量 、 水 适量 、 油 适量
烹饪步骤
步骤1/9
准备好食材
步骤2/9
五花肉焯水去腥洗净
步骤3/9
五花肉,胡萝卜切成丁块
步骤4/9
烧锅倒少许油,姜蒜炝锅
步骤5/9
倒入红烧肉煸炒榨油三分钟左右
步骤6/9
待榨出足够炒菜量的猪油后,一勺生抽,半勺老抽调味上色。
步骤7/9
倒入胡萝卜丁和豌豆,翻炒均匀1分钟。
步骤8/9
加入少许水,盖上锅盖焖8分钟左右。
最后一步
汤汁收干,揭开锅盖均匀地撒1勺盐,装盘开吃。
1. 准备食材:排骨500g、豌豆150g、胡萝卜半只、山药一只、洋葱半个、芹菜2根、蒜苗2根、姜和蒜瓣适量、蚝油适量、酱油少许、料酒少许、白糖少许、盐少许、椰浆少许。
2. 排骨洗净,用盐、料酒、酱油和白糖抓匀腌制20分钟。
3. 在腌制排骨的时间,将配菜洗净切好。胡萝卜、豌豆、山药切花或丁,姜和蒜切小块,芹菜、洋葱、蒜苗切丁。
4. 排骨腌制好后,放入锅中,加入适量的水,大火煮沸后转小火煮30分钟,直至排骨熟软。
5. 将煮好的排骨捞出,沥干水分备用。
6. 热锅凉油,放入姜和蒜块爆香,然后放入胡萝卜、豌豆、山药翻炒均匀。
7. 倒入煮好的排骨,加入适量的蚝油、盐、白糖调味,翻炒均匀。
8. 倒入适量的椰浆或清水,大火煮沸后转小火焖煮15分钟。
9. 最后,放入芹菜、洋葱和蒜苗碎,翻炒均匀即可出锅。