征信灰户变白的方法有三种：1、通过征信机构查询自己的信用报告，了解自己的信用状态是否真的是灰户，如果是，可以通过提高自己的信用分数，如及时还款、不断更新信用卡额度等方式来提高信用评分，从而让征信灰户变白。
2、通过与征信机构的沟通，了解自己的信用记录，如贷款、信用卡还款情况等，如果确实存在误匹配或者信息不完整等问题，可以通过提供补充材料或者上门核实等方式，让征信记录更加准确完整，从而让征信灰户变白。
3、通过法律途径申请让征信机构删除不当记录，如在法定期限内已经归还的债务等，如果征信机构未能及时更新信息，可以通过法律途径让征信机构删除这些不当记录，从而让征信灰户变白。
征信灰名单通常情况下是不可以人为消除的，只有在5年后自动消除。并且是在处理了违规行为之后才可以在5年后自动消除，若是一直没有处理的话，那么就会一直存在于个人的征信记录上。不良的征信记录会对人的生活产生较大的影响，最大的影响就是在办理金融业务时，会受到相关机构的多重限制。
征信用户销户会对个人信用记录产生一定影响。销户后，之前的信用记录将不再更新，可能会影响到银行、信用卡公司等机构对于个人信用worthiness(信用价值)的评估。
此外，如果用户在销户前还有未还清的贷款或信用卡欠款，欠款将被认为是违约行为，可能会给信用记录带来更严重的损害。
因此，在销户前，最好先还清所有欠款，这样可以降低锁定期后个人信用唤回的难度。