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罗非鱼腌制方法烧烤
时间:2025-05-13 04:08:07
答案

食材:罗非鱼 1条 、 豆皮 200g 、 金针菇 500g 、 香菜,香葱 适量 、 生姜,蒜包 适量 、 豆豉 2勺 、 料酒 1勺 、 辣椒酱 适量 、 盐 适量。

烹饪步骤

1、将鱼处理干净用盐腌制10分钟,之后再冲洗干净

2、腌制好的鱼放入热油中炸十多分钟,看到两面金黄即可,油要淹没过鱼,鱼要炸熟

3、用大骨头熬出高汤,汤中加入生姜和料酒去腥

4、高汤熬好后放入豆瓣酱和辣椒酱,将鱼放入托盘中,将熬好的底料汤倒入,同时放入自己想吃的配菜,然后开火煮开后菜熟就可以吃啦

罗非鱼腌制方法烧烤
答案

用料

罗非鱼1条 500-700g

新鲜香茅草 5根

生姜 1小块

大蒜 2瓣

小米辣 3个

香菜 2根

缅甸芫荽/大香菜 2根

香葱 1根

小青柠3 个

薄荷叶 1小撮

辣椒粉 2大勺

食用盐 2小勺

细砂糖 1小勺

花椒粉 1小勺

胡椒粉 1小勺

酱油 2大勺

白酒 1大勺

色拉油/猪油 1大勺

做法步骤

1、烤箱提前预热至230℃,买回来的罗非鱼去鱼鳞,扣鱼鳃,剪去鱼鳍,借助厨房纸从鱼背剖开,再去除内脏洗净

2、去除内脏后,再借助厨房纸垫着剖开鱼头和切开鱼肚一点,让罗非鱼完全展开

3、在鱼腹上切2-3刀,让鱼腌制时更易入味

4、处理好的罗非鱼,泡入青柠盐水中,浸泡15分钟去除鱼腥味

5、2根香茅草滚刀切成小块,3根香茅草切成小条,蒜瓣、姜去皮

6、绞肉机内放入切成小块的香茅草、蒜瓣、姜,加入1小勺盐搅碎,也可以利用研磨盅研磨出汁

7、缅甸芫荽、香菜、薄荷叶、香葱、小米辣切碎

8、大碗里放入切碎的缅甸芫荽、香菜、薄荷叶、香葱、搅碎的香料,加入2大勺酱油、1大勺白酒、1小勺糖、1小勺盐、1-2大勺辣椒粉、1小勺花椒粉、1小勺胡椒粉

9、挤入1大勺青柠汁,搅拌均匀

10、将腌料均匀抹在鱼身内外上,鱼肚可以多塞点腌料,提味去腥,盖上保鲜膜放入冰箱腌制1小时

11、烤盘铺上锡纸,架上烤架,烤架上涂上色拉油防粘,铺上切成条的香茅

12、将腌渍好的罗非鱼肚朝下铺上,抹去鱼腹多余的腌料防止烤焦,鱼肚腌料不变,两面刷上少许猪油/色拉油,放入烤箱中上层230℃烤35-40分钟,烤制表面金黄,筷子可直接插入

13、烤好的罗非鱼可再撒点香菜和小米辣碎来装饰

14、若家里没有烤箱,可选用罗非鱼扒,同样腌渍后直接热锅热油,油量比平时多一些,放入罗非鱼排煎至两面金黄即可

罗非鱼苗吃什么食物长得快
答案

罗非鱼用小麦、玉米、饼粕、米糠、蚕蛹、骨粉等搭配饲料长得快。在喂养时,饲料中的蛋白质含量应该在32%-35%之间,每天的投喂量为鱼体总量的3%-5%。后期要根据其体重的增加调整蛋白质含和日适量。

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