不是
面粉经发酵制成馒头就容易消化吸收，牛奶发酵制成酸奶也有同样效果，发酵过程使奶中糖、蛋白质有2O％左右被分解成为小的分子（如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等
好。因为牛奶里面含有糖分，酵母发酵速度和糖有关，有糖的就发的快点儿，并且牛奶自带一股奶香，做成馒头后也是又白又香。
用牛奶敷面膜，我们是不需要加热的，因为一旦加热温度过高的话，反而会损伤牛奶里本身所含有的营养成分，导致我们的面膜效果消失