山东省体育训练中心是对外开放的。山东省体育中心为满足广大市民的健身需求，会适时恢复开放各场馆场地。在开放期间，为确保健身者的安全和健康，会采取一系列措施，如控制人流量、进行常态化核酸检测、安排专人引导等。同时，健身者也需要遵守相关规定，如主动扫描场所码登记、测量体温、出示健康码和行程码等。因此，如果您想前往山东省体育训练中心进行健身活动，请提前了解其开放时间和相关规定，并遵守相关规定以确保自己的安全和健康。
当车辆发生交通事故后，应立即将车停到安全地带，并及时向110报警。如果造成人员伤亡，还需联系120急救电话。
交警部门会进行现场勘验，收集相关证据，并出具《交通事故责任认定书》。
车主在拿到《交通事故责任认定书》后，需要及时向保险公司报案，并配合保险公司查勘现场。
保险公司根据事故责任认定书进行赔偿处理，车主需耐心等待理赔结果。