葡萄糖是一种能够提供能量的简单糖分，适当摄入具有促进身体恢复和增强体力的作用，在剧烈运动、长时间工作、高强度学习等场合喝葡萄糖有益。
但是，对于刚来拉萨的人来说，需要适应当地高原环境，身体的代谢和水分调节都会发生一定的变化，此时饮食和休息的规律更加重要。
建议逐渐适应高海拔环境后再选择是否喝葡萄糖，同时也要注意保持水分和电解质的平衡，以避免出现高原反应的症状。
答；不可以办理居住证。
因为根据广州市公安局出台的规定，未在广州常住满半年的人员不符合申请居住证的条件。
未满半年的人员只能申请暂住证，在暂住期限内可以进行工作和生活，但不能享受居住证的相关权利和优惠。
需要注意的是，在申请居住证前，申请人应当先完成本市的户籍迁移手续，并达到相关申请条件。
因此，如果你还未满半年在广州居住，就不能办理居住证，需等待满足相关条件后再进行申请。
1甜茶
甜茶是藏族人经常饮用的一道美味的饮料。由奶和茶砖冲泡而成，类似于我们平常喝的奶茶，很受女孩子的喜爱。
2.糌粑
糌粑是藏族特有的一种主食。它是将豌豆或者青稞炒熟后磨成粉，再加上酥油茶捏成团状就是糌粑。你也可以加酸奶、盐茶或者青稞酒食用，别有一番风味。