补脑增强记忆力可以选择饮用白茶、人参天麻茶、迷迭香茶、红茶、枸杞茶、蜂蜜茶等
其中白茶与红茶富含黄酮、氨基酸等物质，可以增强记忆力，起到健脑益智的好处，而迷迭香茶、蜂蜜茶、枸杞茶不但能补充身体能量，还能起到活跃思维，增强记忆力的作用。
熟的，
1、辅助增强记忆力
花生含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素等营养成分，男人吃生的花生可以补充身体所需的营养，同时还能够辅助促进大脑的发育，起到辅助增强记忆力的作用。
2、辅助增强免疫力
花生中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，男人吃生的花生可以补充身体所需的营养，同时还能够辅助增强免疫力。
核桃
核桃是公认最补脑的坚果之一，其营养丰富，含有大量的蛋白质和矿物质，以及人体需要的多种微量元素，能够滋养脑细胞，增强记忆力。
开心果
开心果是世界上非常畅销的一种坚果，不仅营养价值高，而且还低脂肪、低卡路里，不仅对补