可以,但豆浆需要煮开饮用。
打豆浆的豆子是绝对不用煮的,豆浆机都有自动煮沸的功能,在打豆浆的过程当中,豆子就被煮熟了。
自己打豆浆喝,用九阳豆浆机,连豆子都不用提前泡,直接干豆子放足够多的水。
打好后,把豆浆淋出,放火上小火重新煮沸一下就可以了。
豆子如果煮熟在打豆浆的话,就出不来豆浆的了。
过不过滤都可以,对身体都是有益的,在喝豆浆的时候是否选择过滤掉豆渣,还需要根据每个人的喜好来确定。豆浆在不过滤的情况下,是可以喝的,豆渣也是经过大豆研磨而成的,只不过研磨的比较粗而已,其中含有的膳食纤维比较丰富,对人的身体健康也起着很重要的作用;另外对于便秘的人来说,常吃不过滤的豆浆还有利于润肠通便,但是相对来说,不过滤的豆浆要比过滤好的豆浆口感差一点。
豆浆是否需要过滤,还需要根据每个人的情况来判断,过滤好的的豆浆比较细腻,所以喝起来口感比较好,大部分人群都比较喜欢过滤后的豆浆;不过滤的豆浆也是可以食用的,豆渣中的物质也是大豆经过研磨而成的,所以对身体没有任何坏处,还要根据每个人的饮食习惯来判断。
豆浆面是否放酱油取决于个人口味偏好。传统上,豆浆面不放酱油,因为豆浆本身带有浓郁的豆香和咸味,不需要额外的酱油调味。然而,有些人喜欢在豆浆面中加入少许酱油提鲜,增加咸味和鲜味。如果你喜欢更浓郁的风味,可以根据自己的喜好少量添加酱油。