22大卡。today沙拉是一种以蔬菜、水果、谷物等为主要原料制成的美食，其中含有大量的膳食纤维、蛋白质、碳水化合物等营养物质，具有促进胃肠蠕动、清理肠道等功效。每100克沙拉中约含有22大卡的热量，属于低热量食物，因此在减肥期间是可以适量食用的，可以补充身体所需要的营养物质。
就是24小时营业。而且today便利店里面的确都是平价。today便利店里面商品的价格绝对不会比周边大型超市里面的商品价格贵。所以today便利店有24小时营业加上平价的特点，吸引了周围小区和写字楼里面的居民都喜欢到today便利店来购物。
Today这个单词的速记法是把它看作是"To"和"day"两个单词的缩写，表示随着时间的推移，这一天正在发生。我们可以将其记为"To Do And Yay"的缩写，表示我们需要做一些事情来庆祝这一天的到来。或者，我们可以把它看作是"To Die"的缩写，提醒我们时间宝贵，我们要充分利用每一天来活得更充实、更有意义。无论选择哪种方式，记忆今天这个单词就变得容易多了。