注意力不集中是一个较为常见的学习问题，因此住宿和走读的选择需要根据具体情况进行考虑。
住宿和走读各有优缺点：住宿的优点：住宿能够让学生有更多的学习空间和时间，可以更加专注地学习和思考，同时也能够与室友切磋交流，互相促进。
住宿的缺点：住宿会让学生面临更多适应新环境和适应新生活的挑战，如饮食、作息等方面的调整，同时也需要在宿舍里独立完成日常生活，这可能会影响到学习效果。
走读的优点：走读让学生能够在家庭环境下学习，更加舒适和熟悉，也有更多的时间可以用来完成其他活动，如参加社团、自习等。
走读的缺点：走读可能会面临外界干扰较多的问题，如家庭琐事、社交等等，这些可能会影响到学习效果。
因此，选择住宿还是走读需要根据个人情况、学习习惯和目标等因素考虑。
如果您的注意力不集中，建议您可以先尝试进行自我调整和改善，如制订良好的学习计划、保持健康的生活习惯等等。
1、无规矩不成方圆，必须立好规矩，也就是做一件事的要求，做到有什么奖励，做不到有什么惩罚，跟孩子强调好，这是自己坚持的原则，并且让孩子理解为什么这么做，提高执行力，减少不必要的亲子矛盾。
2、创造利于专心做事的环境，不要过分吵闹，学习区和玩耍区分开，有一个专门独立的学习桌，桌上除了放学习用品，其他什么都不要放。让孩子慢慢在心理上形成条件反射，坐到这个桌子面前心就不自觉的静下来学习。切忌桌面上有吃的喝的玩的，除了学习，都是他感兴趣的东西，自然就无法专心学习。
3、制定好一天的计划，什么时间该做什么，切忌计划制定太满，太理想化，最好和孩子一起制定一天的计划，这样孩子就按照计划有条不紊的进行，留出学习的时间和玩耍的时间。否则孩子心里不清楚一天到底都做些什么，就脑子乱乱的，一会儿看见这个就碰碰，想起那个就去摸摸，什么都没有办法专心做好。
4、家长在看到孩子专心做事情的时候，不要一会儿过去送个水，一会儿过去送个吃的，一会儿过去问问跟他说话，打断他的注意力。这是不可以的。
5、家长的情绪管理很重要，如果家长只是一味批评责备，做不好就大声训斥，嘴巴里还发泄着各种负能量比如“你怎么什么事情都做不好！”“你为什么反应这么慢！”“你怎么这么笨！”等等，只会强化孩子在这方面的自我认同，觉得自己本来就是什么事情都做不好，反而容易自暴自弃，破罐子破摔。