黄蚕蛹是一种营养丰富的食材,常见的做法有油炸、炒制和烤制。以下是几种比较受欢迎的黄蚕蛹的做法:
1. 油炸黄蚕蛹:
- 将黄蚕蛹清洗干净,沥干水分。
- 可以根据口味选择是否去除蚕蛹头部的尖刺。
- 热锅倒入足量油,油温升至180℃左右时,放入黄蚕蛹。
- 中火炸至金黄色且外壳酥脆,捞出沥油。
- 撒上盐或者其他调味料即可食用。
2. 椒盐黄蚕蛹:
- 黄蚕蛹清洗干净后沥干水分。
- 锅中加入适量油,油热后放入黄蚕蛹翻炒至表面微焦。
- 加入适量的椒盐和其他调味料(如五香粉、蒜末等)继续翻炒均匀。
- 炒至蚕蛹完全熟透,出锅前可撒上葱花增香。
3. 麻辣黄蚕蛹:
- 黄蚕蛹清洗干净后沥干水分。
- 锅中加入适量油,油热后放入黄蚕蛹翻炒至表面微焦。
- 加入豆瓣酱、花椒、干辣椒翻炒出香味。
- 加入适量的水或高汤,中小火烧至汁液收紧,蚕蛹入味。
- 出锅前撒上葱花和芝麻增加口感和香气。
4. 烤黄蚕蛹:
- 黄蚕蛹清洗干净后沥干水分。
- 可以选择去除蚕蛹头部的尖刺。
- 将黄蚕蛹摆放在烤盘上,刷上一层食用油。
- 根据口味撒上调料(如盐、胡椒粉、辣椒粉等)。
- 放入预热的烤箱中,以200℃烤制10-15分钟,或直至表皮酥脆。
小黄茧蛹的做法如下:
1. 首先,准备材料:蚕蛹1斤、油盐适量、葱1段、姜1块、花椒10几粒、干辣椒2-3个、椒盐、孜然粉、辣椒粉适量。
2. 将蚕蛹用淡盐水洗净。
3. 准备好调料,葱切段、姜切片。
4. 锅内加入水,再加入盐,冷水下入蚕蛹。
5. 水开后,把蚕蛹煮5-6分钟,将蚕蛹捞出,沥净水分待用。
6. 锅内加入油烧热,油量比平时炒菜用油量稍多一点,下入蚕蛹煸炒几分钟,将蚕蛹内的水分炒出来。
7. 把锅清洗干净,下入蚕蛹和油重新再炒,把蚕蛹炒至膨胀起来,皮变酥,翻动时有沙沙的响声,这时候蚕蛹就炒到时候了。
8. 下入盐,葱段,姜片,花椒和干辣椒,继续翻炒2-3分钟,关火,盛出装盘。
9. 用椒盐、孜然粉和辣椒粉配成蘸料,和蚕蛹一起上桌即可。
以上就是小黄茧蛹的做法,希望对你有所帮助。
主料
黄蚬子 200g,豆腐 300g,大白菜 300g,
姜丝 2g,葱花 2g。
辅料
食用油 80g,食盐 5g,鸡精粉 2g。
方法和步骤如下:
1、黄蚬子洗干净,去壳,摘除“屎包”,再次洗干净。
2、豆腐切成麻将块大小,过开水焯一下。
3、大白菜片片,视自身喜好而定。
4、热锅凉油,爆香葱姜后下白菜煸炒几下后下入豆腐,淋热水没过白菜豆腐。待汤浓汁少再下入黄蚬子肉和食盐,鸡精粉。迅速翻炒几下就可以翻炒出锅。