稳定器和运动相机是两个不同的产品，它们各自有不同的特点和用途，因此无法简单地说哪个更好用。
稳定器主要是用来拍摄稳定的视频，特别是在运动或者行走的时候，能够保证拍摄的画面稳定，不会出现抖动或者晃动的情况。稳定器通常可以安装手机或者相机等拍摄设备，通过三轴陀螺仪等传感器来检测和补偿设备的运动，使得拍摄出来的画面更加稳定和流畅。
而运动相机则是一种用于拍摄运动场景的相机，通常具有防抖、防水、耐冲击等特点。运动相机通常可以固定在头盔、自行车、滑板等运动设备上，用于拍摄第一人称视角的影像，适合在户外运动时使用。
因此，如果你需要拍摄稳定的视频，比如旅行、行走、运动等场景，那么稳定器可能更适合你；如果你需要拍摄运动场景，比如户外探险、滑雪、冲浪等，那么运动相机可能更适合你。当然，如果你有不同的需求，也可以根据具体情况来选择适合自己的拍摄设备。
稳定器俯仰轴可以通过以下步骤调整：首先将稳定器水平放置，然后打开电源开关，等待稳定器自检完成，接着将遥控器的摇杆推至最大位置，记录此时稳定器的偏移角度，然后进入稳定器的参数调节界面，将对应的参数调节至推杆时对应的偏移角度，调节完成后再次测试，如果仍然偏移，则可以根据实际情况微调参数直到稳定器的俯仰轴达到稳定状态。
稳定器的调节需要耐心和细心，一般来说在调节过程中需要留意传感器的数据和稳定器的指示灯情况，同时也需要多次测试参数的效果。
稳定器内部的磁铁是用来控制电流波动的，通常不会对手机产生影响。但是，在某些情况下，使用可能会引起手机的问题，例如，将稳定器和手机放置在非常接近的位置可能会导致磁场干扰，导致临时性的信号干扰或更糟糕的情况下，可能会影响手机的硬件组件。因此，在使用稳定器时，应尽可能避免将手机放置在稳定器附近，并确保保持适当的距离。