有好处。

　　牛肉汤是由牛肉、牛骨制作而成汤类，其中含有丰富的营养物质，每天一碗牛肉汤能够帮助促进蛋白质合成，有助于提高肌肉的耐力和功能。

牛肉汤含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、铁等营养物质，每天坚持饮用有助于身体补充营养，提高自身免疫力。