对改善皮肤有帮助。本身水就有滋润皮肤的作用，加上泡脚可以促进血液流通，而血液流通对增强体质，提高新陈代谢功能是有很大的帮助，因此，建议经常泡脚，提高生活质量。
会的。因为泡脚时使用的水温度一般都是比较高的，所以在泡脚的过程中，脚上是会流汗的，而且同时也会把湿气给排出去。
每次泡脚的时候放一点醋，好处很多，能去除脚上的角质，缓解疲劳，促进血液循环，还能有助于睡眠，每次泡脚放10到15克就可以。