选择微波炉云母片要考虑质量及功能。优质的云母片具有耐高温、绝缘性好、不易变形等特点，同时还要看其稳定性，不容易损坏。此外，还要检查适用的微波炉型号和大小是否相符，以充分发挥其功效。
建议选择知名品牌的云母片，如LG，三星等。在价格上则需谨慎，过低的价格可能代表着不良的品质，而高价也未必意味着好品质。最终选取时应综合比较，选择适合自己微波炉的云母片。
如果用微波炉来烧开水，一是使用的玻璃杯等内表面非常光滑的加热容器，几乎没有可作为晶核的物质；二是微波炉工作时容器本身并不发热，水不会发生循环流动。
由于没有晶核，水中不会产生气泡，就看不到翻滚沸腾现象，因此也无法知道水是否被烧开。
如果加热时间长了，水有可能被烧得超过沸点，人们也未必知道水已经过热了。
当人把盛有过热水的微波炉容器放在桌子上时，哪怕是轻微地碰击，也会扰动容器里面的水，由此引发的流动就会起到某种晶核的作用，导致水突然沸腾、溅出。
有时扰动过程会猛烈得多，如当你向容器中加入咖啡或茶叶时，过热的水会受到明显地冲击，这时水里大量聚集的即将汽化的水分子便乘势转变成水蒸气，从杯中溅出，很容易将操作者烫伤。
因此，最好不要用微波炉烧开水。
微波炉云母片重叠需要特别小心，因为云母片很薄且易碎。首先，应确保云母片干燥，没有灰尘或杂物。
然后，按照与加热元件相反的方向，将云母片一正一反地重叠放置。这样做可以减少热量损失，提高加热效率。重叠时，每片云母片之间应保持约1-2mm的间距，以确保空气能够流通。重叠完成后，需轻轻按压云母片以确保其稳定。请注意，整个操作过程中要非常小心，以免损坏云母片。如果对操作不熟悉，建议寻求专业人员的帮助。