小憩的最佳时间是20-30分钟左右，不宜过长也不宜过短。小憩是一种短暂的休息，可以帮助身体恢复体力和精神状态，提高注意力和专注力。如果时间过短，可能无法充分休息，无法缓解疲劳；如果时间过长，可能会导致睡眠过度，影响晚上的睡眠质量。因此，小憩时间的长短需要根据个人情况和需要进行调整。
此外，小憩的时间点也需要选择合适的时间，不宜在晚上进行，以免影响睡眠质量。同时，也不宜在餐后立即进行，以免影响消化。最好在午饭后进行小憩，此时身体需要休息和恢复体力和精神状态。
总之，小憩是一种有益的休息方式，但需要注意时间和方式的合理安排，以免对身体造成不良影响。
小懒耳的分辨方法如下：
看耳朵的形状：小懒耳的形状是“V”字形，与立耳猫不同。
观察耳朵的位置和大小：小懒耳猫的耳朵相对较大，位置比较低，紧贴头部。而立耳猫的耳朵则相对较小，位置较高。
观察耳朵的质地和颜色：小懒耳猫的耳朵质地柔软，颜色通常是白色或浅色。而立耳猫的耳朵则质地较硬，颜色也更深。
观察耳朵是否经常抖动：小懒耳猫的耳朵很少会抖动，这是它们的一个显著特征。而立耳猫则可能会经常抖动耳朵。
需要注意的是，小懒耳猫并不是一个独立的品种，而是一种外观特征。一些品种的猫可能会有小懒耳的特征，如英短、美短等。因此，在选择宠物猫时，除了外观特征外，还要考虑其健康状况、性格等方面。