1 首先需要使用到剪映这个视频剪辑软件。
2 在剪映中导入想要进行P脸的视频和自己的脸部照片。
3 选择自己的脸部照片，通过“剪辑”功能选择“抠图”进行人脸抠图。
4 把已经抠好的自己的脸部照片拖动到想要P脸的视频上，进行缩放和位置调整。
5 根据需要添加过度效果，完成P脸过程。
延伸：除了把自己的脸p到别人脸上，剪映还可以进行许多其他的视频特效处理，如添加字幕、音乐、滤镜等，可以让你的视频更有趣更生动。
在剪映中，想要将脖子P白的方法有两种。
第一种方法是通过使用色彩调整功能，将图像的亮度和对比度分别调整到合适的值，使得脖子部分与背景色相同，从而达到把脖子P白的效果。
第二种方法是通过使用“美颜”功能，在人物美颜调整中选择“磨皮”和“亮白”两个选项，然后对脖子的部分进行特殊调整，即可将脖子P白。建议根据实际场景和需要，选择合适的方法进行操作。
在剪映中，遮挡裙子可以通过创建遮罩来实现。在编辑画面中，找到遮罩工具，在画布上画出裙子需要遮挡的区域。
然后复制一份该视频层，在新复制的视频层上，选择一个合适的背景视频或图片，放置在遮罩层下方。
最后，加入转场效果，使得两个视频层过渡自然，裙子成功遮挡！注意不要将遮罩层和背景层放置在相同的时间线上，以免出现重叠或者遮挡不到的问题。