油菜1个,食用油250ml,姜片2,葱花5g,生抽10g,蚝油5g,麻椒2g,小米辣1个(切段)
做法:油菜,切成小块,洗干净控水,用厨房纸擦干,备用
锅起热放入油油温升高三成热时放入放入油菜煸炒至断生,放入生抽,蚝油,麻椒,小米辣,加入清水2ml.,继续翻炒至汤汁收干,盛出
油菜发苦可能是太过老熟,或者不太新鲜。避免油菜发苦可以在食用前用开水焯水一遍,再用温油炒食即可。会降低大量苦味,味道也会变得爽口清脆。还能更好的冲洗掉菌类、农家肥、农药残留物。
油菜洗干净的方法有:
1、油菜的根部容易积攒尘土,不容易清洗掉,最好的方法是用刀切掉容易藏污的根部,这样省掉了清洗的麻烦,也让油菜完整且有卖相,跟容易受热均匀,口感更好。
2、为了去除菜虫和农药,建议用盐水浸泡油菜,这样杀菌消毒效果很好。
3、在正式开炒之前,使用热水焯水一遍,菜品更好吃。
答:油菜尖的家常做法如下介绍:1、油菜尖摘去老梗和黄叶,洗干净焯水捞出沥干水待用。
2、锅中倒入适量的菜籽油,等油熟烫以后,加入蒜片和油菜尖翻炒均匀。
3、接着加入豆瓣酱翻炒出香味。
4、炒至熟透以后关火起锅装盘就可以吃了。