材料：荠菜130克{烫后}，豆腐110克，鸡蛋4个，木耳50克，盐3克，橄榄油15克
做法：1.荠菜反复淘洗干净，放入开水中焯烫至变色，就快速的捞到冷水中过凉，然后挤干水分待用。
2.鸡蛋分出两个蛋清单独放一碗中，留作拌馅，起到粘合的作用。然后将两个鸡蛋和两个蛋黄磕入另一碗中，打散。蛋黄多煎出的蛋皮颜色也金黄好看。
3.蛋烧锅里稍抹一点点油，倒入少许打散的蛋液，转动锅能铺满就行，然后小火煎至凝固即可取出再煎下一个。
4.煎了三张鸡蛋皮，放在盘子中晾凉备用。碗底剩的一点点蛋液也别刷，还有用。
5.荠菜跟木耳一起放入切菜器里切碎后倒入碗中，再放入用刀切成小丁的豆腐，两个蛋清，盐和橄榄油，搅拌均匀即成馅料。
6.将一张鸡蛋皮铺平在菜板上，上面放荠菜木耳豆腐馅，摊匀，但要留一点边缘，以防卷成卷时菜被挤出。然后用筷子粘点蛋液，抹一抹鸡蛋皮的边缘，这样蒸好也不会散开。
7.从满馅料的那边卷起成卷，依次收口向下的摆放在一个平盘子里。
8.蒸锅中水开后，放入蒸5分钟即可取出切段，趁热吃，凉了也软软嫩嫩的，清鲜好吃
地菜是一种常见的菜蔬，在秋冬季节开花生长。当地菜长出花朵时，叶子上的营养素会逐渐减少，导致味道变得苦涩，且营养价值下降。
因此，当地菜开花后，叶子仍然可以吃，但口感和营养价值会受到影响，不如尚未开花的地菜来的好。此外，花饰或药用等用途中，地菜花朵则是一个不错的选择。总之，建议在地菜开始结花之前就采摘，以保证口感和营养。
1、首先，选择合适的采摘时间。荠菜的生长周期为春季至夏季，最佳的采摘时间是在荠菜刚刚长出新叶子但还没有开花的时候。此时的荠菜鲜嫩多汁，口感最佳。
2、其次，选择适宜的采摘地点。荠菜通常生长在湿润的环境中，因此选择生长在田间、山野或溪边的地方进行采摘。确保采摘地点远离污染源，避免采摘到有害物质。
3、接下来，准备好采摘工具。一般来说，采摘荠菜需要使用剪刀或者菜刀。使用剪刀可以减少对植物本身的损伤，保持荠菜的新鲜度。
4、然后，开始采摘荠菜。在采摘前，先观察荠菜的生长情况。选择生长茂密、叶片完整的荠菜进行采摘。将剪刀或菜刀靠近荠菜的茎部，用力一剪即可。注意不要过度采摘，以免破坏植物的生长。