女生来月经期间宜吃温热性水果：如猕猴桃、榴莲、荔枝、石榴、菠萝、桂圆、樱桃、甘蔗等，这些水果营养丰富，能够补充身体的能量，帮助驱寒并且对身体有益。
一般来说女生大姨妈来了之后比较适合的水果是苹果，菠萝，香蕉，石榴，杨梅，木瓜等，这几种水果都比较温和，而且更具有性价比
生理期暖宝宝 女生来月经送什么东西给她,当然是送一些贴心的礼物了。比如很多女生都有痛经的现象,此时你送一个生理期暖宝宝会让她很感动的。