跳舞戴口罩，最近一段时间流感来袭，可是作为广场舞爱好者的我，一天不跳十分难受，三天不停浑身没劲，于是带着口罩跳舞，一时间让我呼吸不畅。
舞蹈让人心情愉悦，自信满满，可以找到共同爱好的好朋友，舞蹈可以释放压力，舞蹈可以让自己身体变得更美，开心快乐每一天。
要让跳舞时手不僵硬，首先需要充分锻炼手臂的肌肉。可以尝试进行一些拉伸以及手腕和手臂的运动，以增强手臂的柔韧性和力量。另外，跳舞时要时刻关注手臂姿势和动作，以便及时进行调整。同时，多练习一些需要手臂协调的舞蹈动作，例如旋转、转折和挥手等，可以大大提高手臂的舞蹈表现力和流畅度。
最重要的是保持耐心和坚持，通过不断的练习和反复的演练，在舞台上跳舞时手自然会变得更加灵活和自然。