提拉米苏一般都是含有酒精的，因为传统的提拉米苏配方中会使用马赛拉酒或者其他葡萄酒来浸泡脆饼。但是，口感、酒精浓度和浸泡时间都是根据个人口味和食材可变的，所以在餐馆或者自制时，提拉米苏的酒精含量可能会有所区别。对于不喜欢酒精的人或者需要避免饮酒的人，可以选择无酒精的提拉米苏配方或者使用代酒的葡萄酒进行浸泡。
东更道坚果奶酪雪贝是一款含有坚果、奶酪和雪贝的零食，其保存时间取决于包装方式和存放条件。
一般来说，密封包装的东更道坚果奶酪雪贝在室温下可以放置大约一周左右。不过，具体的保存时间可能会受到以下因素的影响：
1. 包装：开封后的坚果奶酪雪贝建议尽快食用，以免口感和品质受到影响。如果包装完好，未开封的坚果奶酪雪贝可以在室温下保存较长一段时间。
2. 环境：坚果奶酪雪贝在阴凉、干燥的环境中保存时间较长。避免阳光直射和高温潮湿环境，以免导致食品变质。
3. 湿度：高湿度的环境可能导致坚果奶酪雪贝变质。存放时，尽量保持环境干燥。
4. 坚果奶酪雪贝的成分：坚果、奶酪等原料的质量和新鲜程度会影响产品的保存时间。
为了确保东更道坚果奶酪雪贝的口感和食品安全，建议您在购买后尽快食用。如果确实需要保存更长时间，请尽量遵循以上建议，并在食用前检查产品状态，确保没有异味、发霉等现象。如有异常，请勿食用。
东更道的蛋糕配方包括以下原料：鸡蛋、糖、沙拉油、低筋面粉、泡打粉和牛奶。
首先打散鸡蛋和糖，将沙拉油慢慢倒入混合物里，再加入低筋面粉和泡打粉混合均匀，最后加入牛奶搅拌至无颗粒。将混合物均匀倒入预热过的烤箱中烘烤30分钟左右，即可制作出美味的东更道蛋糕。注意烘烤温度和时间的控制，以免蛋糕烤焦或太干。