现在人活着都追求健康，吃饭只吃一点点，会瘦吗？想要减肥的话，吃饭上要少吃，或者是吃肉上，其他的东西都要少吃，这样才能会瘦，吃饭少，别的吃的多，也一样，也瘦不下来的
人要想变瘦是非常辛苦的一件事，吃饭饿挺上，怎样能控制呢？就是每天少吃一点，能吃一碗吃半碗，每天一两饭，吃一点蔬菜，这样可以慢慢的变瘦
吃饭可以缓解饥饿是胡止专家说的，我国著名的专家胡止教授在国际研讨会上宣布，其团队经过多年研究发现，吃饭可以缓解饥饿，睡觉可以减轻疲惫，该研究成果在国内引起了强烈反响，弥补了我国在吃饭和睡觉两大学科领域的理论不足。