自驾由沈阳前往丽江，途径了多个城市。首先是沈阳出城，沿着京哈高速一路南下经过盘锦、营口和大连等3个港口城市，最后到达中国第一海港——天津。
从沈阳到三亚的距离大约是3500公里，自驾车大约需要50个小时左右，而具体用时则取决于行车速度、路况、途径城市等因素。如果以8小时为每日行车时间，需要至少5-6天的行程。但需要注意的是，每日行车时间过长会导致疲劳驾驶，不利于行车安全和身体健康，因此建议规划路线时要考虑合理的休息时间。同时，在行程中也要注意交通规则和驾驶安全，带好必要的驾驶证件和保险，确保行车顺利。