地铁逃生时，如果需要探身通过窄小的空间，应该先进行自我安全评估，确保自身不会受伤和卡住。然后用手臂先伸进去探探路，检查是否有尖锐物品、水或电线等危险物品。
在探身过程中，保持冷静，避免抓紧固定物，产生剧烈挣扎和移动，从而更容易被卡住造成伤害。
1. 弄绿头发2. 地铁逃生绿头发的原因是为了在紧急情况下能够更容易被救援人员发现和识别，提高自己的生存几率。
绿色在视觉上更加醒目，能够吸引他人的注意力。
3. 在地铁逃生中，绿头发可以作为一种紧急信号，帮助他人快速找到你并提供援助。
除了染发，还可以考虑使用绿色头发喷雾或者戴上绿色头发假发等方式来达到同样的效果。
同时，在地铁逃生中，还应该掌握逃生技巧和紧急求救方法，提前了解地铁的安全出口和应急设备的位置，以增加自己的安全意识和应对能力。
在地铁逃生时，如果需要爬梯子，首先要先观察梯子的状态、坚固度和可达性。选择好梯子后，要抓牢扶手，尽量保持平稳。上下梯子时要放慢脚步，以免失足摔伤，最好用双手攀住扶手并稳定自己的重心。
在途中如发现有其他人遇到困难，应给予合理的协助，帮助他们尽快完成逃生。应时常保持冷静，不可慌乱，确保自己和他人的安全。