“一固一移”和“双移”是两种不同的策略或配置，具体哪种更好取决于具体情境和需求。
“一固一移”指的是一个固定不变，另一个可以移动或变化。这种策略可能在需要稳定性和灵活性的场景中表现较好。例如，在摄影中，使用三脚架固定相机，同时用手动调节镜头焦距，可以既保证画面的稳定性，又能够灵活调整拍摄效果。
“双移”则是指两个都可以移动或变化。这种策略可能在需要更高灵活性和适应性的场景中更为适用。例如，在舞蹈表演中，舞者们需要根据音乐的节奏和变化，灵活调整自己的步伐和动作，以达到更好的表演效果。
因此，无法简单地说哪种策略更好，需要根据具体情境和需求来选择。在某些情况下，“一固一移”可能更合适，而在其他情况下，“双移”可能更为适宜。
根据一园两中心官方公布的工作时间表显示，益阳中心工作时间为周一至周五早上8:30至下午5:30，中午休息1.5小时。长沙中心工作时间为周一至周五早上8:30至下午5:30，没有午休。值得注意的是，在特定的法定假日和节假日期间，工作时间可能会有所调整。另外，不同的岗位和部门也有可能有不同的工作时间安排。因此，建议大家在入职之前和自己所在的部门或负责人沟通确认具体的上班时间安排。
对于这个问题，一固一移和双移都有其自身的优缺点。一固一移可以节省空间，并且使用更加方便，但是通常需要更高的制造成本和更长的安装时间。双移则可以提供更大的灵活性和可扩展性，但是需要更多的空间，并且需要更多的材料和时间。因此，选用一固一移还是双移应该根据实际情况和需求进行权衡。
如果空间紧张和安装时间有限，一固一移可能是更好的选择。如果需要更大的灵活性和可扩展性，则可以考虑使用双移。