只能退出个人缴纳的部分。也就是说，社保退保能拿回多少钱也就取决于个人交了多少钱。一般情况下，社保不可以退保，如果一定要退保，只有几种特定的情况才可以。
一是参保人已经退休了但是缴纳还不足15年。
二是参保人身故了，继承人可以继承账户中个人存储的部分。
四是如果异地重复缴纳社保，可以退出一个城市的保险。不过需要注意的是，社保账户中一共有两个部分的钱，一个是统筹账户，是单位，国家补贴进去的，一个是个人账户，也就是自己缴纳的那个部分，不论是何种情况退出社保，都只能退出个人缴纳的部分。
据我所知，外地人只要能够在当地注册为灵活就业者，就可以购买该地的灵活就业社保。具体条件可能因地区而异，需要咨询当地相关部门或机构了解详细情况。一般来说，灵活就业者需要提供相关证明材料和缴纳一定的社保费用。