水果茶和奶茶的热量大小会受到多种因素的影响，如配料、添加糖分的数量等等。一般来说，如果不加糖的情况下，水果茶的热量较低，而奶茶的热量较高。水果茶是一种以各种水果和茶叶拼配而成的茶饮，相对于奶茶来说更加清凉、清爽。如果只是用水果和茶叶来制作水果茶，那么水果茶一般不含有热量。但如果添加了糖分、蜂蜜等增加口感，糖分含量就会增加，相应的热量也会增加。
而奶茶一般是在加入了茶叶之后再添加糖和牛奶或者奶粉，也就是说奶茶本身就含有较高的热量。如果加入了糖分或者其他调味料，其热量更是会显著增加。
阳光透过窗户，温暖而柔和，
水果茶的香气在空气中弥漫，
然而，就在这一刹那，
一地洒落的果茶，仿佛诉说着一个故事…
画面中的茶渍，宛如一幅抽象画，
那一片片茶叶，似乎在诉说着它们的无奈，
那颗颗水果，也似乎在为它们失去的美丽而悲伤。
这洒落的果茶，仿佛在提醒我们，
生活中的美好总是转瞬即逝，
我们需要用心去感受，去珍惜，
不要让那些美好的瞬间，就这样悄无声息地流逝。
所以，让我们一起，
用心去品味每一口果茶，
用心去感受每一份美好，
用心去珍惜每一个瞬间。
水果茶的茶汤制作方法相对简单，首先需要准备好新鲜的水果和茶叶。将水果清洗干净，去皮去籽，切成小块，然后将茶叶放入茶杯中，用热水泡开，待茶汤冷却至适宜温度后，将水果块放入茶杯中，拌匀即可。如果喜欢有一定的甜度，还可以加入适量的蜂蜜或白糖，调制出口感丰富、营养丰富的水果茶。需要注意的是，水果茶中的水果应该新鲜、干净，茶汤的温度也需要适宜，过热过冷都会影响口感，因此需要适时调整。