232大卡(100克)
别名:断糖谷 断糖谷全麦大咖吐司 热量:232大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)232.00
断糖饮食不是戒碳水，可摄入适量碳水补充所需能量，每日可摄入50-100g碳水。
不管什么减肥饮食方法都需减少摄入糖分，促进身体的脂肪燃烧。断糖饮食不是戒碳水，可摄入适量碳水补充所需能量，每日可摄入50-100g碳水。
每100克豆浆之中只含有14大卡的热量。断糖豆浆主要是用大豆压榨而成的一种养生饮品，里面含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素b族和大量的钙离子、铁离子，是一种典型的低热量、高蛋白的食物。