因为在家电店里，你需要全心全意地服务顾客，保证顾客的购物体验，这需要你全神贯注地工作，以确保顾客的满意度。
如果在工作时直播，反而会影响你的工作效率，可能会给顾客造成不好的第一印象，并且容易引起公司对你的不满或指责。
如果想要直播，可以在其他时间或非工作场所进行直播，这样既不会影响工作，也可以满足你的爱好和兴趣。
在家田径训练可以从简单的跑步和俯卧撑开始，逐渐增加难度和种类。跳绳可以提高耐力和协调性，瑜伽可以增强柔韧度和平衡性，仰卧起坐可以锻炼核心肌肉，还可以尝试慢跑、快步走、后撑跑、引体向上等多种训练方式。其中关键是保持坚持，安全第一，适应自己的身体状况和能力水平，慢慢提高难度并不断改进训练。同时，注意合理的饮食，充足的休息和深度呼吸来支持身体带来更好的效果和健康的体魄。
电解质由四种成分构成:葡萄糖；氯化钠（食盐）氯化钾；硫酸氢钠（食用小苏打）。
氯化钾需要纯度99.5%以上的，配制比例:葡萄糖 1000克，氯化钠 175克，碳酸氢钠 125克，氯化钾 75克可总水1000ml电解质。电解质的作用:调节酸碱平衡.可以促使剧烈运动后体能迅速恢复。